きちんとした服装をすることが、地元のジムの入り口で終わってはいけません。トム フォードのスーツを着てスクワットラックに行くべきだと言っているのでしょうか?いいえ、しかし、行くすべての紳士にお勧めします。
ジムには特別に作られたスタイリッシュなアイテムが揃っていますアクティブな服装あらゆるトレーニングの効果を最大限に引き出すために。
倹約の名の下に、古い綿の T シャツと水泳パンツを履きたくなるかもしれませんが、お金は節約できるかもしれませんが、可動域も制限されることになります。
悪臭を軽減し、会議の時間を短縮し、期間中全体的に快適です。
それで、何を着るべきですか?ここでは、すべての男性がジムのカプセルのワードローブに必要とする主要な服装のいくつかと、誰もが探す必要があるものとブランドを詳しく紹介します。
それが最高のギアを作るのです。知っておくべきことはすべてここにあります。
男性用の必須ジムウェア
ザ・トップ
バーベルに座ったり、トレッドミルで数マイル走ったりすると、かなり汗をかきます。だからこそ、湿気を逃がすように設計されたトップスを着用することが重要です
AIKAの生地のほとんどは優れた速乾性と吸湿発散性に優れています。
フィット感はスリムですが締め付けすぎず、緩んだ生地が邪魔にならずに動ける余地を残している必要があります。ブランドはこれを知っているので、ジム専用のキットをメーカーから購入する限り、
評判の良いトラックブランドなので、目の前のタスクに適しているはずです。
ボトムス
普通に着てもいいよランニングショーツジムで行うこともできますが、特別に設計されたトレーニング ペアを購入する方が、さまざまな理由からより良い選択肢です。ランニングショーツにはポケットがないことが多いですが、
携帯電話やジムのパスをどこかに持ち歩く必要がある場合、これは面倒になる可能性があります。また短めなので、舗道にぶつかるときの自由な動きには最適ですが、そうではありません。
内転筋マシンを使用しているときに男の子に見せびらかしたくない場合に最適です。
豊富なポケットと長めの丈を備えたスポーツショーツは、これらの問題をすべて解決します。さらに、涼しく快適に過ごせるように設計された吸汗発散性に優れたテクニカル素材で作られています。
移動すること。
ベースレイヤー
涼しさを保つことが目的の場合、さらにレイヤーを追加するのは直観に反するように思えるかもしれませんが、適切なベースレイヤーは実際に汗を肌から遠ざけ、汗の量を減らすのに役立ちます。
体温。
別の理由もあります。ベースレイヤーはワークアウト中に涼しくドライな状態を保つだけでなく、ぴったりとしたフィット感によってもたらされるコンプレッションにより運動能力を向上させると考えられています。
パフォーマンスと回復を支援します。
外層
冬の間、ウォーミングアップの最初の 15 分間は厳しい経験となることがあります。革に手間をかけたくないときは、革を保管するものが必要になります
体が温まり始めると暖かくなります。
ニットスウェットシャツまたはパーカー快適で伸縮性があり暖かいので、素晴らしいオプションです。フロントにクォーターまたはフルジップが付いているとボーナスポイントが得られ、自分のスタイルに合わせて簡単に着脱できます。
トレーニング強度は増減します。
投稿日時: 2022 年 11 月 4 日